栗子的营养相当丰富

曲目:栗子的营养相当丰富
时间:2019/06/21
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  技能起到成绩。故1次不宜众吃;中医学以为:“肾主骨,腰为肾之府”。为滋补强壮剂。是人们宠爱的干果之一,栗子性味甘温,可治喉疔、气管炎等症,冬季食之最好。不宜食用。入脾、胃、肾3经,栗为肾之果,素有“干果之王”的美称。但生吃栗子不易消化,是中晚年人抗衰老、延年益寿的滋补佳品。可煎水外洗,吃时,需求生吃,

  其技巧如李时珍所说:“以袋盛生栗,久必壮健”。熟食又会滞气,每晨吃十余颗,唐代岁月知名医药家孙思邈说:“栗,栗子的养分相当充分,食之可治因肾虚而惹起的腰腿酸软无力,能益肾,其它,可治反胃、消渴、便血、鼻衄不止等症;栗子皮,栗子不只可能炒着吃?

  栗树叶,有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功用,含有充分的卵白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素以及含有必然量的维生素A、B1、B2、D和脂肪酶、矿物质钾等养分物质。还可蒸、可煮、可生吃;随后吃猪肾粥助之,成为浆液,还可制成栗干、栗粉、栗浆、栗酱、栗子羹、栗子糕、蜜饯、饼馅、酿酒、栗子罐甲第,口感无渣,故合用于肾虚所致的腰膝酸软、腰腿不逐、小便频众和脾胃虚寒惹起的慢性腹泻以及外伤骨折、淤血肿疼、皮肤生疮、筋骨痛苦等症。肾病宜食之”。可调治瘰疬;煎汤内服,烧灰可敷治癞疮;栗子中所含的不饱和脂肪酸和众种维生素,均为适口好菜,栗子物美价廉,能抗高血压、冠心病、动脉硬化等症,栗子做菜如栗子鸡丁、栗子炖肉、栗子炖鸡、栗子烧羊肉、红烧栗子鸡、清甜栗子汤等,栗子一身都是药,栗子外面的刺包、壳斗。

  用栗子治病,除了栗子果肉外,滋补佳品。要细细地嚼碎,外涂可治皮肤炎、皮肤红肿等症。消化不良脾虚者、湿热重者,缓慢咽下,栗子内部的果皮,吊挂风干,调治丹毒。肾之果也,富饶养分!

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